Une phobie est une peur qui comme toutes les autres est subjective, mais elle est surtout irraisonnée, obsédante et profondément ancrée dans notre inconscient, si bien qu’il est absolument impossible d’y faire face pour la personne qui en souffre. Il est très difficile d’être dans la peau d’une personne phobique. Elle se sent souvent incomprise par son entourage. Au delà du simple fait que cette peur est très profonde, elle n’est souvent pas ou peu justifiée au regard des autres, et la personne phobique en est tout a fait consciente mais ne peux pas lutter. Ces personnes sont emprisonnées par leur peur qui les paralyse dans leur vie quotidienne. 

Vous trouverez quelques exemples  en fin d’article.

Avec l’expérience que j’ai, l’hypnose est très efficace, chez les personnes qui y sont sensibles, sur les phobies. Cela s’explique par le fait qu’elles  » pourrissent  » tellement la vie des gens qu’ils sont vraiment très motivés pour s’en débarrasser. Et ce qui fait en grande partie le succès de l’hypnothérapie est la sensibilité (test fait en début de séance), la motivation et la confiance en votre praticien (pour ça, je saurai vous rassurer et répondre à vos questions au mieux)

Il n’est pas question de rechercher la cause de la phobie,  pourquoi elle a été mise en place par l’inconscient, mais simplement de vous en débarrasser.

Déroulement de la séance :

Comme pour toutes les autres, en premier lieu on se présente.

Ensuite nous discutons  de votre phobie, vous seul choisirez ce que vous voudrez me confier, je vous rappelle que je suis soumise au secret professionnel et que je ne suis pas là pour vous juger (Cf la charte de qualité).

Si je le juge nécessaire et que vous ne l’avez pas déjà fait je n’hésiterai pas à vous orienter vers un médecin.

Une fois votre objectif déterminé (ce que vous voulez obtenir de la séance en regard de votre phobie), je vous expliquerai précisément ce qu’est l’hypnothérapie, ce que sont le conscient et l’inconscient, quelle est ma méthode et ce qui se passe lorsque vous êtes sous hypnose.

Nous procéderons ensuite à un petit test afin de déterminer votre degré de sensibilité à l’hypnose.

Enfin nous passerons à l’induction de l’état d’hypnose en vous plongeant dans une relaxation agréable où vous n’aurez rien d’autre à faire que de vous laisser aller à la détente et vous laisser guider confortablement installés par le son de ma voix, simplement profiter de cet instant pour vous, loin de vos tracas quotidiens.

Selon le cas j’ai la possibilité de créer un ancrage sous hypnose, c’est-à-dire un petit geste (croiser les doigts par ex) à faire dans le futur à un moment où vous serez en situation de stress liée à la phobie, ceci vous permettra de retrouver instantanément l’état de détente acquis pendant la séance d’hypnose.

Je peux également vous apprendre à vous détendre vous-même par l’auto-hypnose.

Combien de séances faut-il ?

Cela dépend de votre inconscient, et surtout du type de phobie, si c’est quelque chose auquel vous êtes souvent confrontés ou non. Il faut compter deux trois séances en moyenne mais parfois une séance suffit.

 

Acarophobie: Peur des parasites de la peau.

Acérophobie: Peur de ce qui a un goût sûr.

Achluophobie: Peur de l’obscurité.

Achmophobie: Peur des objets pointus, des pointes.

Acrophobie: Peur des hauteurs, des lieux élevés, souvent accompagnée de vertiges.

Aérodromphobie: Peur de l’avion, des voyages en avion.

Aérophobie: Peur maladive des courants d’air.

Agoraphobie: Phobie des espaces libres et des lieux publics.

Aichurophobie: Peur de ce qui est pointu.

Ailourophobie: Peur des chats.

Akousticophobie: Peur des sons.

Algophobie: Peur de la douleur.

Amatophobie: Peur de la poussière.

Ancraophobie: Peur du vent.

Anemophobie: Peur du vent.

Anginophobie: Phobie de l’étroitesse (on trouve aussi : peur de l’angine de poitrine).

Anglophobie: Aversion pour les anglais et ce qui est anglais.

Anthropophobie: Peur de l’homme.

Antlophobie: Peur des inondations.

Antophobie: Peur des fleurs.

Apéirophobie: Peur de l’infinité.

Apiphobie: Peur des abeilles.

Apopathodiaphulatophobie: Peur de la constipation.

Apopathophobie: Peur d’avoir à rester debout.

Arachnophobie: Peur des araignées.

Asthénophobie: Peur de la faiblesse.

Astrapephobie: Peur des éclairs (on trouve aussi : astraphobie).

Astrophobie: Peur des étoiles.

Atélophobie: Peur de l’imperfection.

Atéphobie: Peur de la ruine.

Aulophobie: Peur de la flûte.

Aupniaphobie :Peur de l’insomnie.

Auroraphobie: Peur des aurores boréales.

Autocheirothanatophobie: Peur du suicide.

Autodysosmophobie: Peur de répandre des mauvaises odeurs.

Autographophobie: Peur de devoir signer.

Bacillophobie: Peur des bacilles.

Ballistophobie: Peur des missiles.

Barophobie: Peur de la gravité, pesanteur.

Basophobie: Peur de devoir marcher.

Bathophobie: Peur des profondeurs.

Batrachophobie: Peur des reptiles.

Bélonéphobie: Peur des aiguilles.

Bibliophobie: Peur des livres.

Biennophobie: Peur de la vase.

Bitrochosophobie: Peur des bicyclettes.

Blemmophobie: Peur du regard d’autrui.

Bronthemophobie: Peur du tonnerre.

Brontophobie: Peur du tonnerre.

Cancérophobie: Phobie du cancer.

Cardiophobie: Peur des maladies de coeur.

Carpophobie: Peur des fruits.

Chaetophobie: Peur des cheveux (on trouve aussi : peur du froid).

Cheimophobie: Peur des tempêtes, des orages.

Chérophobie: Peur de la gaieté.

Chionophobie: Peur de la neige.

Chrométophobie: Peur de l’argent.

Chromophobie: Peur de la couleur.

Chronophobie: Peur de la durée.

Claustrophobie: Phobie des lieux clos; angoisse d’être enfermé.

Climacophobie: Peur des escaliers.

Clinophobie: Peur des espaces fermés (mais aussi trouvé : peur de se mettre au lit !)

Cnidophobie: Peur des piqûres d’insectes.

Coprophobie: Peur des excréments.

Créatophobie: Peur de la viande.

Cremnophobie: Peur des précipices.

Cristallophobie: Peur des cristaux.

Cryophobie: Peur de la glace, du froid.

Cyclophobie: Peur des bicyclettes.

Cymophobie: Peur des mers agitées.

Cynophobie: Peur des chiens.

Démonophobie: Peur des démons.

Démophobie: Peur des foules.

Dendrophobie: Peur des arbres.

Dermatophobie: Peur des maladies de la peau.

Dextrophobie: Peur de ce qui est à droite.

Diabétophobie: Peur du diabète.

Diapnophobie: Peur de la transpiration.

Diképhobie: Peur de la justice.

Doraphobie: Peur de la fourrure.

Dysmorphophobie: Phobie d’une anomalie anatomique.

Elaionophobie: Peur de l’huile.

Elektrophobie: Peur de l’électricité.

Eleuthérophobie: Peur de la liberté.

Enduophobie: Peur de devoir s’habiller.

Entomophobie: Peur des insectes.

Epidémiophobie: Peur des épidémies.

Erémitophobie: Peur de la solitude.

Ereutophobie: Crainte excessive, pathologique, de rougir.

Ergophobie: Peur du travail.

Erpétophobie: Peur des serpents.

Gallophobie: Peur de ce qui est français.

Gamétophobie: Peur du mariage.

Géniophobie: Peur du bavardage.

Génophobie: Peur du sexe.

Géophobie: Peur du contact avec la terre.

Géphyrophobie: Peur de franchir les ponts.

Germanophobie: Peur des allemands.

Geumatophobie: Peur du goût.

Glossophobie: Peur des maladies de la langue.

Gonoccophobie: Peur de la blennorhagie.

Graphophobie: Peur de devoir écrire.

Gymnophobie: Peur de la nudité.

Gynéphobie: Peur des femmes

Haptophobie: Peur de toucher.

Hédonophobie: Peur du plaisir.

Hématophobie: Peur du sang.

Hippophobie: Peur des chevaux.

Hodophobie: Peur des voyages.

Homichlophobie: Peur de la brume.

Homophobie: Peur de l’homosexualité.

Horméphobie: Peur des chocs.

Hyalophobie: Peur du verre.

Hydrophobie: Peur morbide de l’eau.

Hygrophobie: Peur de l’humidité (hygrophobe : qui ne peut s’adapter à un habitat humide).

Hypégiaphobie: Peur des responsabilités.

Hypnophobie: Peur du sommeil.

Hystérophobie: Peur de l’hystérie.

Idéophobie: Peur des idées.

Kainotêtophobie: Peur de la nouveauté.

Katagélophobie: Peur du ridicule.

Kathisophobie: Peur de s’asseoir.

Kénophobie: Peur de l’obscurité.

Keptophobie: Peur du vol.

Kinétophobie: Peur du mouvement.

Kopophobie: Peur de la fatigue.

Korephobie: Peur des poupées.

Kyphophobie: Peur de se voûter.

Lachanophobie: Peur des légumes.

Lalophobie: Peur des discours.

Leucoselophobie: Peur de la page blanche.

Leukophobie: Peur de la couleur blanche.

Lévophobie: Peur de ce qui est à gauche.

Limnophobie: Peur des lacs.

Linonophobie: Peur de la ficelle.

Logophobie: Peur des mots (trouvé aussi : de devoir parler).

Lyssophobie: Peur de la folie (trouvé aussi : peur de la rage).

Machairophobie: Peur des armes blanches.

Maniaphobie: Peur de la folie.

Maniphobie: Peur de devenir maniaque.

Mastigophobie: Peur de la flagellation.

Méchanophobie: Peur de la machinerie.

Métallophobie: Peur des métaux.

Météorophobie: Peur des météores.

Méthyphobie: Peur des boissons alcoolisées.

Microbiophobie: Peur des microbes.

Mnémophobie: Peur des souvenirs.

Monophobie: Peur d’une seule chose.

Musicophobie: Peur de la musique.

Musophobie: Peur des souris.

Mysophobie: Peur de la poussière.

Myxophobie: Peur de la vase (trouvé aussi : peur de la poussière).

Nécrophobie: Peur des cadavres.

Nélophobie: Peur du verre.

Néphobie: Peur de l’inédit.

Néphophobie: Peur des nuages.

Nosophobie: Peur de la maladie.

Nyctophobie: Peur de l’obscurité (trouvé aussi : peur de la nuit).

Ochlophobie: Peur des foules.

Ochophobie: Peur des véhicules.

Odonthophobie: Peur des atteintes des dents.

Oesophobie: Peur de l’aube.

Oicophobie: Peur des maisons.

Oïkophobie: Peur de la maison.

Olfacophobie: Peur de l’odorat.

Ommétaphobie: Peur des yeux.

Onéirophobie: Peur des rêves.

Onomatophobie: Peur d’entendre prononcer un nom ou un mot.

Ophiophobie: Peur des serpents.

Ornithophobie: Peur des oiseaux.

Orophobie: Peur des lieux en pentes, montagnes.

Ouranophobie: Peur du ciel.

Pantophobie: Peur de tout.

Parthénophobie: Peur des jeunes filles.

Pathophobie: Peur de la maladie.

Patroiophobie: Peur de l’hérédité.

Peccatophobie: Peur du péché.

Péladophobie: Peur des personnes chauves.

Péniaphobie: Peur de la pauvreté.

Phagophobie: Peur d’avaler.

Pharmacophobie: Peur des médicaments.

Phantasmophobie: Peur des fantômes.

Phigérophobie: Peur d’étouffer.

Phobophobie: Peur de la peur.

Phonémophobie: Peur de réfléchir.

Phonéophobie: Peur de tuer.

Phonophobie: Peur de parler haut.

Photoangiophobie: Peur des lumières éblouissantes.

Photophobie: Crainte morbide de la lumière. Sensibilité excessive des yeux dans certaines maladies oculaires.

Physiophobie: Peur d’une anomalie du fonctionnement corporel.

Phronémophobie: Peur de réfléchir.

Phtysiophobie: Peur de la tuberculose.

Pogonophobie: Peur des barbes.

Poinéphobie: Peur des châtiments.

Polyphobie: Peur de plusieurs choses.

Pornophobie: Peur des rapports sexuels et de la sexualité.

Potamophobie: Peur des rivières.

Potophobie: Peur de boire.

Probophobie: Peur d’avoir peur.

Psychopathophobie: Peur de devenir fou.

Ptéronophobie: Peur des plumes.

Pyrophobie: Peur du feu.

Rupophobie: Peur de la saleté.

Russophobie: Peur de ce qui est russe.

Rypophobie: Peur de la souillure.

Saccharophobie: Peur du sucre.

Satanophobie: Peur de Satan.

Scaléophobie: Peur des maladies de la peau.

Sciophobie: Peur des ombres.

Scopophobie: Peur d’être vu.

Sélaphobie: Peur des éclairs.

Sidérodromophobie: Peur des trains, des voyages en train.

Sidérophobie: Peur des étoiles.

Sinophobie: Peur de ce qui est chinois.

Sitophobie: Peur de la nourriture.

Spélaionphobie: Peur des grottes et des sous-sols.

Spermatophobie: Peur des germes.

Spermatorhéophobie: Peur de la spermatorhée.

Stasophobie: Peur d’être debout.

Straphobie: Peur de la foudre.

Stygiophobie: Peur de l’enfer.

Syphiliphobie: Peur de la syphilis.

Tachophobie: Peur de la vitesse.

Taphophobie: Peur d’être enterré vivant.

Telephonophobie: Peur du téléphone.

Tératophobie: Peur des monstres.

Thaasophobie: Peur de rester inactif.

Thalassophobie: Peur des océans, de la mer.

Thanatophobie: Peur de la mort.

Théophobie: Peur de Dieu.

Thermophobie: Peur de la chaleur.

Thixophobie: Peur du toucher.

Tocophobie: Peur de l’enfantement.

Topophobie: Peur des lieux géographiques.

Toxicophobie: Peur des poisons.

Toxiphobie: Peur du poison.

Traumatophobie: Peur des blessures.

Trémophobie: Peur de trembler.

Trichophobie: Peur des poils.

Triskaïdékaphobie: Peur du chiffre 13 ou d’être 13 à table.

Tryponophobie: Peur des vaccins.

Tuberculophobie: Peur de la tuberculose.

Uranophobie: Peur des cieux.

Urinophobie: Peur d’être pris de l’envie d’uriner.

Vermiphobie: Peur des vers.

Xénophobie: Hostilité à ce qui est étranger.

Zélophobie: Peur de la jalousie.

Zoophobie: Peur morbide de certains animaux.

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